Psychiatrie - 'Piekeren'

Voor sommige mensen valt er altijd wel iets te piekeren.

Over werk, relaties, jezelf, de wereld, je verleden, de toekomst.

Maar wat het onderwerp ook mag zijn, met piekeren worden zelden problemen opgelost of creatieve oplossingen bedacht.

Piekeren is vooral ronddraaien in cirkeltjes, zonder ooit bij het eindpunt te komen. Op de lange duur kan het leiden tot allerlei bijverschijnselen als depressiviteit, passiviteit en lichamelijke spanning. Wie overmatig piekert, doet er daarom goed aan zich van zijn tobberijen te bevrijden.



Download folder

Paginaopties: